儿童应该怎么预防癫痫

　　随着癫痫人群的不断增加，忍受病痛折磨的人也越来越多，很多人都意识到预防癫痫的重要性，成年人或者青少年有一定的意识、记忆力等可以自己照顾好自己，但是儿童身体等各方面发育都不成熟，自我约束力也不强，这就需要当家长的注意了，那么儿童癫痫应该怎么预防呢?让成都军盛医院的专家给我们讲解。

　 　1、要增加维生素b、c的摄入， 维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

　 　2、要补充合钙质的食物 ，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

　 　3、要供给丰富的蛋白质 ，应该让儿童多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

　　 4、要低盐少水 ，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

　 　5、要增加维生素e的 摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃 些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类、等。

　　6、要少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

　　儿童出于正在成长发育的阶段，若是癫痫侵袭，影响的将是孩子的一生，所以癫痫预防刻不容缓，各位家长不要为了一时的心软造成一辈子的伤害。

　　以上就是成都军盛医院对儿童应该怎么预防癫痫的介绍，您如果还有什么不明白的可以通过咨询平台，会有专业的医师为您解答，祝早日康复。

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