癫痫病的日常护理有哪些

　　癫痫病是一种受先天遗传因素及各种脑伤因素影响而形成的脑功能障碍，该病多发于青少年时期，对患者的健康有很大影响。对于该病处理及时的进行治疗以外，护理也很重要，那么，癫痫病的日常护理有哪些?

　　1：要有足够的休息和睡眠时间，患者一定要早睡早起，不熬夜，不过度的上网，看电视等。过度的疲劳很可能就会导致癫痫病的发作。

　　2：按时按点的服药，癫痫病药物的服用一定要遵循医生的服药规则，不能私自的减量，不能私自的停药，这些都是很危险的，很有可能就导致癫痫病的发作。对于女性来说，月经前后要增加药物的剂量，这样可以减少发作。

　　3：需要注意的是，不能出现在一些比较危险的区域，车流量多，深水区，火焰等，如果癫痫发作，那么可能就会带来生命危险。

　　4：适当的做一些体育活动，这样可以增强自己的身体，同时也可以放松自己的心情，避免出现情绪的波动导致癫痫的发作。

　　5：癫痫患者多数都贵光有着敏感，那么一定要避免出现光过量，或者光切换的太快，这样很可能导致患者发病。

　　6：饮食中一定要注意对饮食的控制，不能吃发物之类的食物，同时对于一些酸性食物也要杜绝。不过饥过饱，不暴饮暴食，按时进餐，注意营养物质的补充，多吃瓜果蔬菜。

　　7：养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　8：进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　9：发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　在此提醒大家：一定要做到以上几点，并且长期的坚持，才会有效果，如果总是三天打鱼两天晒网是没有任何效果的，希望广大患者可以引起注意。因此提醒癫痫患者一定要选择一家专业的医院进行科学规范的诊断治疗成人癫痫，切不可有病乱投医。

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